酵母益生菌粉的作用功效

酵母益生菌粉的作用功效

　　酵母益生菌粉对我们的人体来说是非常的重要，大家都知道益生菌可以帮助我们提高身体整体上的免疫能力，这主要是因为它能够刺激身体中肠道，进而达到帮助我们维持肠道的健康(增加活性及更好排毒)，从而达到有效的对抗有害菌体物质的侵袭，使我们拥有一个好的身体。

　　它也可以促进新陈代谢，服用酵母益生菌粉能够为人体平衡菌群(菌群失调就会生病)，对于肠道中堆积的脂肪毒素(如果癌变也是良性居多)等废物有利于加速代谢和排出的作用，从而降脂减肥。

　　有一些中老年人由于肠道功能减退，肠道当中有效的益生菌会随着年龄的增长而减少，所以这类病人也应该适当补充益生菌。还有一类病人会表现为乳糖不耐受，因为肠道当中乳糖酶的缺失，所以会出现腹痛、腹泻、腹胀，这类病人也应该适当补充益生菌来调节腹痛、腹泻的症状。另外，益生菌还能改善放疗、化疗的肿瘤患者肠道内菌群失调，所以放、化疗的患者应该适当补充益生菌。

　　为了更好的维持益生菌活性，一般酵母益生菌粉都需要放入冰箱中保存，而且服用酵母益生菌粉的时候不可以用开水冲泡，水温应该控制在40度以下。冲泡好的酵母益生菌粉一定要及时服用，防止里面的抑菌活性失效。